Stile di vita


Il Budda nello specchio

Autori: W.Hochswender, G.Martin, T.Morino Anno: 2005 Come possiamo raggiungere una felicità duratura quando il nostro abituale stato di vita è così instabile? Durante la giornata affrontiamo numerosi cambi d’umore, sperimentiamo diversi stati vitali, e questo, come potete immaginare, non è positivo per la nostra salute. Questo fantastico metodo ci permette di capire come tutto ciò…

Come funziona la musica

Autore: David Byrne Anno: 2012 Musicista, produttore e scrittore statunitense con origini scozzesi, noto per essere il fondatore della band Talking Heads, David Byrne ci regala le sue testimonianze ed esperienze che lo rendono una delle figure più influenti della musica. Nel libro ripercorre la sua storia e i suoi pensieri, senza però diventare un’autobiografia,…

Confini invisbili

Autore: Barbara Gallavotti Anno: 2022 Barbara Gallavotti, biologa e divulgatrice scientifica, autrice del programma televisivo “Quinta dimensione: Il futuro è già qui” e nota giornalista, tutti i presupposti per tenere alte le aspettative per il suo nuovo saggio. Reduci di una pandemia che ha scosso il mondo ci chiediamo ancora se si poteva evitare tutto…

9 vite e 10 blues

Autore: Mauro Pagani Anno: 2022 Mauro Pagani, produttore, musicista, artista a tutto tondo, o più semplicemente bluesman, capace di adattarsi in qualsiasi condizione e cacciarsi nelle situazioni più disparate. Lo storico componente della PFM si racconta attraverso un’autobiografia ricca di aneddoti e storie grazie alle quali possiamo rivivere tutta la scena musicale degli anni ’60,…

L’arte di saper ascoltare

Autore: Kate Murphy Anno: 2021 Conversiamo ogni giorno, ci alleniamo costantemente, eppure dopo anni di pratica ancora non riusciamo ad instaurare un dialogo sano, altruista ed equilibrato. Nella nostra cultura frenetica e sempre in movimento, ascoltare è considerata una scocciatura, ascoltare richiede sforzo, la comprensione e l’intimità devono essere conquistate. Desideriamo ricevere tanto quanto desideriamo…

L’arte di essere fragili

Autore: Alessandro D’Avenia Anno: 2016 Come si può essere felici? Come possiamo trasformare la vita in possibilità e nutrimento? Domande frequenti a cui è difficile dare una risposta, nonostante ciò Alessandro D’Avenia si rivolge a Giacomo Leopardi, il quale saprà indicargli la giusta strada. Un dialogo intimo e spirituale tra l’autore e il poeta ci…

I numeri non mentono

Autore: Vaclav Smil Anno: 2021 Cosa rende le persone felici? Quanto può essere grande una turbina eolica? Gli aerei, i treni o le automobili, chi ha il miglior rendimento energetico? Vaclav Smil nel 2010 è stato nominato dalla rivista “Foreign Policy” come uno dei 100 migliori pensatori globali, ha scritto oltre 40 libri e quasi…

Essere Leader

Autore: Daniel Goleman, Richard E. Boyatzis, Annie McKee Anno: 2001 Ovunque si trovino, i leader devono far fronte a una serie di imperativi irrevocabili, realtà dinamiche determinate da profondi mutamenti sociali, politici, economici e tecnologici. Il nostro mondo, per non parlare di quello aziendale, sta attraversando una fase di profonda trasformazione che richiede una nuova…

Lavorare con gioia

Autore: Marie Kondo / Scott Sonenshein Anno: 2020 Riordinare la scrivania e passare un panno può davvero cambiare la vita? È davvero così importante sistemare la propria casa o la postazione di lavoro? Secondo studi scientifici sì, infatti tenere in ordine lo spazio che ci circonda aumenta il nostro livello di serenità e diminuisce lo…

Factfulness

Autore: Hans Rosling Anno: 2018 La maggior parte della popolazione mondiale vive in Paesi a medio reddito, negli ultimi vent’anni la popolazione mondiale che vive in condizioni di povertà estrema si è quasi dimezzata e l’attuale aspettativa di vita a livello mondiale è 70 anni. Vi stupisce? Beh, le cose non stanno andando poi così…

Perché dormiamo

Autore: Matthew P. Walker Anno: 2018 Chi dorme piglia pesci, eh già, possiamo affermare che la medicina naturale più efficace in assoluto è proprio il sonno! Il vantaggio più grande forse lo possiamo associare alla sua convenienza, è totalmente gratis e ne possiamo beneficiare quando vogliamo. “Nel cervello, il sonno arricchisce un gran numero di…

Chi ha spostato il mio formaggio?

Autore: Spencer Johnson Anno: 1998 È proprio il caso di dire che nella botte piccola c’è il vino buono, “Chi ha spostato il mio formaggio?” riesce a raccogliere innumerevoli insegnamenti condensati in sole poche pagine, capaci di catturarvi dall’inizio fino alla fine. “Se noterai per tempo i piccoli cambiamenti , ti sarà più facile adattarti…

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